1 serving (100 grams) contains 92 calories, 16.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Calorias |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.3 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 452.4 mg | 150% | |
| Sódio | 690.5 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 38.6 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 585.7 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Lula Grelhada é uma iguaria deliciosa que provém das cozinhas costeiras do Mediterrâneo e da Ásia. Este fruto do mar macio é marinado em uma mistura de alho, azeite de oliva e ervas frescas, depois grelhado com maestria até atingir a perfeição, revelando seu sabor defumado e textura carbonizada. Rico em proteínas e baixo em calorias, a lula também é rica em vitaminas e minerais essenciais, tornando-a uma opção saudável que apoia o bem-estar cardíaco. Desfrute da experiência deliciosa da lula grelhada, um prato que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!