1 serving (100 grams) contains 105 calories, 23.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 809.5 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau grelhado
O Bacalhau Grelhado é um prato delicioso e nutritivo que apresenta um peixe branco macio e delicado, marinado com limão, alho e ervas frescas. Originário das cozinhas costeiras ao redor do mundo, essa delícia salgada destaca perfeitamente o sabor suave do bacalhau. Rico em proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, o Bacalhau Grelhado promove a saúde do coração e apoia o bem-estar geral. Seu perfil baixo em calorias e uso mínimo de óleo o tornam uma escolha fantástica para os adeptos de uma alimentação saudável. Seja servido com um acompanhamento de legumes vibrantes ou uma salada refrescante, o Bacalhau Grelhado é uma refeição deliciosa e saudável que traz o sabor do oceano para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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