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Costeleta de frango grelhada

Costeleta de frango grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
52.9
proteína
2.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.9 g 105%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 17.6 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.9%
64.6%
32.4%
Gordura: 106 cal (32.4%)
Proteína: 211 cal (64.6%)
Carboidratos: 9 cal (2.9%)

About Costeleta de frango grelhada

A Costeleta de Frango Grelhado é um prato de frango suculento e macio marinado com uma mistura de ervas aromáticas e especiarias, conferindo-lhe um sabor intenso a cada mordida. Originária das tradições saborosas do churrasco, esta receita é perfeita tanto para churrascos ao ar livre quanto para jantares aconchegantes. Cada costeleta é grelhada na perfeição, proporcionando um aroma defumado encantador que realça o seu sabor. Rico em proteínas e com baixo teor de carboidratos, é uma escolha saudável para aqueles que procuram manter uma dieta equilibrada. Saboreie com um acompanhamento de legumes frescos para uma refeição nutritiva que não compromete o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.