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Frango grelhado com legumes

Frango grelhado com legumes

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
47.1
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 47.1 g 94%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.7%
58.8%
26.4%
Gordura: 84 cal (26.4%)
Proteína: 188 cal (58.8%)
Carboidratos: 47 cal (14.7%)

About Frango grelhado com legumes

Frango Grelhado com Vegetais é um prato vibrante que apresenta peito de frango suculento marinado grelhado à perfeição e servido com uma variedade colorida de vegetais sazonais, como pimentões, abobrinha e aspargos. Enraizado na culinária mediterrânea, esta refeição celebra ingredientes frescos, infundidos com ervas aromáticas e especiarias. Não é apenas delicioso; é também uma escolha saudável! Baixo em calorias e rico em proteínas, o frango grelhado oferece nutrientes essenciais, enquanto os vegetais fornecem fibras e vitaminas, tornando-o uma opção equilibrada para qualquer dieta. Desfrute de uma explosão de sabor e bondade em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.