1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango grelhado com brócolis
Frango Grelhado com Brócolis é um prato delicioso que combina frango grelhado suculento e marinado com brócolis cozidos no vapor ricos em nutrientes. Originário de cozinhas voltadas para a saúde, é um favorito tanto para entusiastas da preparação de refeições quanto para amantes de fitness. Repleto de proteínas magras, o frango ajuda no crescimento muscular, enquanto o brócolis oferece vitaminas C e K, fibras e antioxidantes que promovem o bem-estar geral. Esta refeição colorida é baixa em calorias e rica em sabor, tornando-se uma escolha satisfatória para quem procura comer de forma saudável sem comprometer o paladar. Aproveite este prato nutritivo como um almoço rápido ou um jantar nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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