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Frango teriyaki grelhado

Frango teriyaki grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
41.2
proteína
23.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 17.6 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

27.4%
48.0%
24.6%
Gordura: 84 cal (24.6%)
Proteína: 164 cal (48.0%)
Carboidratos: 94 cal (27.4%)

About Frango teriyaki grelhado

Frango Teriyaki Grelhado é uma deliciosa fusão de sabores que vem do Japão. Frango suculento e tenro marinado em um molho teriyaki doce e salgado realça seu sabor natural, enquanto um toque de gengibre e alho adiciona profundidade. Este prato é tipicamente servido com arroz cozido no vapor e legumes coloridos, tornando-se uma refeição completa. Com proteínas magras e produtos vibrantes, é uma opção mais saudável para qualquer mesa de jantar. Aproveite-o grelhado à perfeição, onde cada mordida não só satisfaz, mas também encanta com sabores ricos e umami.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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