1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espetinho de frango grelhado com tomates
Espeto de frango grelhado com tomates é um prato delicioso que combina perfeitamente pedaços de frango macios e marinados com tomates suculentos e maduros. Originário da culinária mediterrânea, este espeto vibrante incorpora os sabores de ervas e especiarias banhadas pelo sol. Não é apenas delicioso; também é uma opção saudável, cheia de proteína magra e vitaminas dos tomates, tornando-se uma escolha fantástica para uma refeição balanceada. Aproveite-o grelhado à perfeição, oferecendo um sabor defumado que realça sua experiência gastronômica, mantendo-a leve e nutritiva. Perfeito para qualquer encontro ou um jantar tranquilo durante a semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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