1 serving (100 grams) contains 184 calories, 27.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.3 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 65 g | 130% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 531.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A carne de perna de frango grelhada sem osso e sem pele é uma escolha macia e suculenta para qualquer refeição. Embalada com proteínas, é uma opção mais saudável que mantém o sabor rico do frango ao eliminar o excesso de gordura. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, este prato versátil pode ser temperado com especiarias, marinadas, ou apenas um toque de sal e pimenta para um deleite simples. Ideal para grelhar, é perfeito para churrascos de verão ou jantares durante a semana. Aproveite como uma fonte de proteína livre de culpa, ideal tanto para entusiastas de fitness quanto para famílias. Atualize sua próxima refeição com esta opção deliciosamente magra!