espetinho de frango grelhado

espetinho de frango grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
47.6
proteína
7.9
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.8%
59.1%
31.0%
Gordura: 99 cal (31.0%)
Proteína: 190 cal (59.1%)
Carboidratos: 31 cal (9.8%)

About espetinho de frango grelhado

Espetinho de Frango Grelhado é um prato saboroso que apresenta pedaços macios de frango marinado, espetados com vegetais vibrantes como pimentões, cebolas e tomates cereja. Proveniente da culinária do Oriente Médio, este prato combina especiarias aromáticas como cominho e páprica, criando um aroma de dar água na boca. Rico em proteínas magras, é uma escolha saudável e com baixo teor de gordura, e rico em vitaminas dos vegetais frescos. Perfeitos para grelhar, esses espetinhos são deliciosos e nutritivos, tornando-os uma refeição ideal para qualquer ocasião. Aproveite o sabor saboroso do Espetinho de Frango Grelhado enquanto adota um estilo de vida saudável!