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Peito de frango grelhado sem pele

Peito de frango grelhado sem pele

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
412.5
calorias
77.5
proteína
0
carboidratos
9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
412.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9 g 11%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 212.5 mg 70%
Sódio 185 mg 8%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 77.5 g 155%
Vitamina D 12.5 mcg 62%
Cálcio 27.5 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 640 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.3%
20.7%
Gordura: 81 cal (20.7%)
Proteína: 310 cal (79.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peito de frango grelhado sem pele

Peito de Frango Grelhado sem Pele é uma opção magra e rica em proteínas perfeita para os que se preocupam com a saúde. Com um sabor rico e apetitoso, este prato é frequentemente encontrado nas cozinhas mediterrânea e americana, demonstrando versatilidade em inúmeras receitas. O peito de frango sem pele é baixo em gordura e calorias, tornando-se uma excelente escolha para aqueles que desejam manter ou perder peso, ao mesmo tempo que apoiam o crescimento muscular. Rico em vitaminas e minerais essenciais como as vitaminas do complexo B e fósforo, ele aumenta sua energia e apoia a saúde geral. Aproveite o peito de frango grelhado sem pele como uma adição deliciosa e nutritiva a saladas, wraps ou como uma refeição independente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.