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Salada de frango grelhado

Salada de frango grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 126 cal (43.5%)
Proteína: 117 cal (40.3%)
Carboidratos: 47 cal (16.2%)

About Salada de frango grelhado

Salada de Frango Grelhado é um prato fresco e vibrante perfeito para qualquer refeição. Esta salada saudável apresenta peito de frango grelhado, macio e marinado, servido sobre uma cama de verduras frescas, incluindo alface romana e espinafre. Misturado com suculentos tomates cereja, pepinos crocantes e abacate cremoso, ela oferece uma mistura encantadora de texturas e sabores. Originária da culinária mediterrânea, esta salada não é apenas deliciosa, mas também rica em proteínas, vitaminas e gorduras saudáveis. Com um molho vinagrete leve, é uma opção sem culpa que sacia a fome enquanto promove um estilo de vida saudável. Aproveite a Salada de Frango Grelhado para um impulso delicioso de nutrientes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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