Espetinho de queijo grelhado de tofu

Espetinho de queijo grelhado de tofu

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Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
35.7
proteína
11.9
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 23.8 g 119%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

8.3%
24.8%
67.0%
Gordura: 386 cal (67.0%)
Proteína: 142 cal (24.8%)
Carboidratos: 47 cal (8.3%)

About Espetinho de queijo grelhado de tofu

Espeto de Tofu Grelhado com Queijo é uma deliciosa versão à base de plantas de um clássico comfort food. Combinando tofu marinado, queijo vegano derretido e vegetais frescos, esses espetos são grelhados na perfeição para um sabor defumado. Inspirado na comida de rua asiática, esse prato não só satisfaz seus desejos, mas também oferece uma opção saudável, rica em proteínas e nutrientes essenciais, além de ter baixo teor de gordura saturada. Aproveite cada mordida sem culpa, pois é adequado para veganos e para aqueles que desejam se deliciar com um tratamento saudável e indulgente!