Sanduíche de queijo grelhado com rúcula

Sanduíche de queijo grelhado com rúcula

Lunch

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 394.3 mg 30%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

33.3%
16.7%
50.0%
Gordura: 283 cal (50.0%)
Proteína: 94 cal (16.7%)
Carboidratos: 189 cal (33.3%)

About Sanduíche de queijo grelhado com rúcula

Sanduíche de Queijo Grelhado com Rúcula é uma deliciosa reviravolta no clássico comfort food. Feito com pão perfeitamente torrado, queijo derretido e vibrante rúcula, este sanduíche combina sabores ricos com uma textura crocante e apimentada. Originário da clássica culinária americana, a adição de rúcula introduz um toque de sofisticação, ao mesmo tempo em que aumenta o valor nutricional. A rúcula é rica em vitaminas A, C e K, tornando este sanduíche não apenas delicioso, mas também uma opção mais saudável. Desfrute como uma refeição satisfatória ou um lanche rápido que eleva a sua experiência de queijo grelhado a um novo nível!