1 serving (120 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sódio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 400.0 mg | 30% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de queijo grelhado com pão integral
Sanduíche de Queijo Grelhado no Pão Integral é uma deliciosa reviravolta em um favorito clássico. Feito com pão integral, apresenta queijo derretido e pegajoso escorrendo entre as fatias, proporcionando uma mordida reconfortante e satisfatória. Originário da culinária americana, este sanduíche traz nostalgia a cada mordida. O pão integral adiciona um sabor de nozes e é rico em fibras, tornando-se uma opção mais saudável em comparação com o pão branco. Enquanto o queijo contribui com cálcio e proteínas, a moderação é fundamental para equilibrar essa indulgência. Perfeito para um almoço rápido ou um jantar aconchegante, é uma escolha simples, porém encantadora. Aproveite o calor e a riqueza de um sanduíche de queijo grelhado que é tão saudável quanto saboroso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
