1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
283 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.6 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.5 g | ||
| Colesterol | 32 mg | 10% | |
| Sódio | 807 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 32.6 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 12.2 g | 24% | |
| Vitamina D | 108 mcg | 540% | |
| Cálcio | 690 mg | 53% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 190 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de queijo grelhado
O Sanduíche de Queijo Grelhado é um deleite atemporal, amado por muitos ao redor do mundo. Feito com apenas dois ingredientes simples—pão fresco e queijo derretido—é um clássico alimento reconfortante que transcende culturas. Originário dos Estados Unidos, este sanduíche é frequentemente acompanhado de uma sopa de tomate azedinha para uma combinação perfeita. Enquanto a crocante e dourada camada externa tenta o paladar, é importante apreciá-lo com moderação, pois pode ser rico em calorias e gorduras saturadas. No entanto, com pão integral e queijo fresco e com baixo teor de gordura, pode ser um lanche satisfatório que traz alegria sem muita culpa. Aproveite a deliciosa e derretida bondade de um sanduíche de queijo grelhado hoje!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - sanduíche de queijo grelhado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
