1 serving (135 grams) contains 231 calories, 26.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
230.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.2 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.8 g | ||
| Colesterol | 97.2 mg | 32% | |
| Sódio | 448.2 mg | 19% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 26.1 g | 52% | |
| Vitamina D | 16.2 mcg | 81% | |
| Cálcio | 14.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 517.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe-gato grelhado
O Bagre Grelhado é um prato delicioso enraizado na culinária do Sul, celebrado por seu sabor rico e defumado. Este peixe suculento é marinado com uma mistura de especiarias, frequentemente apresentando temperos cajun ou crioulos, e depois grelhado com perfeição, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, o Bagre Grelhado é uma escolha saudável para o coração. É baixo em calorias, tornando-se uma opção fantástica para quem deseja desfrutar de uma refeição saborosa sem culpa. Aprecie a bondade do Bagre Grelhado e entregue-se a uma mordida saudável de conforto!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Peixe-gato grelhado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
