1 serving (150 grams) contains 68 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
106.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 113.6 mg | 8% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 671.9 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abóbora grelhada
A Abóbora Assada é um prato delicioso e nutritivo que apresenta abóbora manteiga macia, temperada a perfeição e grelhada para obter aquele sabor defumado. Originária das culinárias Americana e Mediterrânea, este vibrante vegetal traz calor e doçura a qualquer refeição. Embalada com vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, a Abóbora Assada é um acompanhamento saudável que complementa tanto pratos de carne quanto pratos à base de plantas. Aproveite como parte de uma dieta saudável, trazendo conforto e sabor à sua mesa sem culpa. Perfeita para churrascos de verão ou jantares acolhedores de inverno, com certeza será um sucesso com todos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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