1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 40 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 3 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 460.0 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis grelhados
Brocólinho Grelhado é um vegetal verde vibrante e tenro que é um cruzamento entre brócolis e brócolis chinês. Esse prato encantador apresenta talos longos e finos que caramelizam lindamente na grelha, realçando seus sabores naturalmente doces e terrosos. Originário da Ásia, o Brocólinho Grelhado muitas vezes é temperado de forma simples com azeite, alho e um toque de limão, tornando-o um acompanhamento saudável e fresco. Rico em vitaminas A, C e K, além de antioxidantes e fibras, é uma adição nutritiva para qualquer refeição. Perfeito para vegetarianos e adeptos de uma alimentação saudável, o Brocólinho Grelhado é uma forma deliciosa de desfrutar de seus vegetais!
