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Branzino grelhado com pele

Branzino grelhado com pele

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
368.0
calorias
51.2
proteína
0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
368.0
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sódio 112.0 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 51.2 g 102%
Vitamina D 640.0 mcg 3200%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 720 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
58.7%
41.3%
Gordura: 144 cal (41.3%)
Proteína: 204 cal (58.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Branzino grelhado com pele

Branzino Grelhado com Pele é um prato lindamente apresentado, apresentando o fresh robalo europeu, conhecido por seu sabor delicado e textura flocosa. Este favorito do Mediterrâneo é temperado simplesmente com azeite, limão e um toque de sal marinho, realçando o gosto natural do peixe. A pele crocante adiciona uma crocância irresistível enquanto aprisiona a umidade, fazendo com que cada mordida seja uma delícia. Embalado com proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Perfeito para um jantar leve ou uma ocasião especial, este prato incorpora a essência da culinária do Mediterrâneo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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