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Fígado de boi grelhado

Fígado de boi grelhado

Meat

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 26.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorias
61.9
proteína
11.9
carboidratos
10.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 10.5 g 13%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 845.2 mg 281%
Sódio 161.9 mg 7%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 116.7 mcg 583%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 15.5 mg 86%
Potássio 745.2 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.2%
63.5%
24.2%
Gordura: 94 cal (24.2%)
Proteína: 247 cal (63.5%)
Carboidratos: 47 cal (12.2%)

About Fígado de boi grelhado

O Fígado de Boi Grelhado é uma potência em nutrientes que oferece um sabor rico e marcante e uma textura macia. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, é particularmente popular em pratos tradicionais de lugares como França e México. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, este superalimento é carregado de ferro, vitamina A e vitaminas do complexo B, tornando-o uma excelente escolha para aumentar a energia e apoiar a saúde geral. Embora seu sabor forte possa não agradar a todos, quando temperado e grelhado à perfeição, o Fígado de Boi Grelhado pode ser uma adição deliciosa e nutritiva à sua dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.