1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Kofta de Carne Grelhada é uma deliciosa receita do Oriente Médio feita com carne moída, cebolas picadas finamente, alho e uma mistura de especiarias aromáticas, moldadas delicadamente em espetos e grelhadas na perfeição. Cheio de sabor, essas almôndegas salgadas são frequentemente servidas com ervas frescas, molho de iogurte azedo e pão pita quente. Rico em proteínas, mas equilibrado com especiarias, o Kofta é uma excelente opção para uma refeição saudável quando combinado com saladas vibrantes ou legumes assados. Saboreie o gosto do Mediterrâneo com este prato delicioso que certamente agradará a todos os paladares!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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