1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Barramundi grelhado com salada
Barramundi Grelhado com Salada é um prato delicioso que destaca o suculento barramundi australiano, perfeitamente grelhado para alcançar uma textura macia e sabor rico. Combinado com uma mistura vibrante de verduras frescas, tomates cereja, pepinos e um vinagrete de limão picante, esta salada é uma celebração da saúde e do sabor. O barramundi é baixo em calorias e rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e bem-estar. Seja desfrutando como um almoço leve ou um jantar satisfatório, esta refeição não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes, tornando-a uma escolha excelente para qualquer comensal consciente da saúde.
