Barramundi grelhado

Barramundi grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (170 grams) contains 160 calories, 32.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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222.2
calorias
44.4
proteína
0
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
222.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 694.4 mcg 3472%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
82.5%
17.5%
Gordura: 37 cal (17.5%)
Proteína: 177 cal (82.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Barramundi grelhado

O Barramundi Grelhado é um peixe suculento e delicado que vem das águas quentes da Austrália e do Sudeste Asiático. Renomado por seu sabor suave e amanteigado, este prato é tipicamente temperado com uma mistura de ervas e citrinos, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas magras e ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, o Barramundi Grelhado apoia uma dieta equilibrada, sendo também baixo em calorias. Seja servido sobre uma cama de verduras frescas ou acompanhado por legumes da estação, esta iguaria saudável é uma escolha deliciosa para os amantes da culinária consciente em relação à saúde. Deleite-se com os sabores do oceano com esta delícia culinária nutritiva!