Filé de barramundi grelhado

Filé de barramundi grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (170 grams) contains 160 calories, 32.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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222.2
calorias
44.4
proteína
0
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
222.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
82.5%
17.5%
Gordura: 37 cal (17.5%)
Proteína: 177 cal (82.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filé de barramundi grelhado

O Filé de Barramundi Grelhado é um prato de frutos do mar delicioso que vem das águas cristalinas da Austrália e do Sudeste Asiático. Este peixe tenro e delicado é grelhado com maestria até a perfeição, realçando seus sabores naturais ao oferecer um sutil toque defumado. Rico em proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, é uma excelente escolha para uma refeição saudável, promovendo a saúde do coração e o bem-estar geral. Levemente temperado com ervas frescas e um toque cítrico, cada mordida explode em sabor, tornando-se uma adição encantadora a qualquer experiência culinária. Aproveite com um acompanhamento de legumes vibrantes para um banquete equilibrado e nutritivo.