Barramundi grelhado

Barramundi grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 35.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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285.7
calorias
55.6
proteína
0
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 634.9 mcg 3174%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.7%
20.3%
Gordura: 56 cal (20.3%)
Proteína: 222 cal (79.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Barramundi grelhado

O Baramundi Grelhado é um peixe suculento e floculento, que é um favorito na culinária de frutos do mar australiana. Conhecido por seu sabor suave e textura macia, este prato é frequentemente temperado com limão picante e ervas aromáticas, realçando seu sabor natural. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Baramundi não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para o coração que apoia a função cerebral e aumenta o bem-estar geral. Seja servido com legumes frescos ou sobre uma cama de quinoa, o Baramundi Grelhado oferece uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo nutritiva e cheia de sabores vibrantes. Aproveite um sabor do oceano a cada mordida!