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Polvo bebê grelhado com pasta de azeitona

Polvo bebê grelhado com pasta de azeitona

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 157.7 mg 52%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.0%
47.4%
Gordura: 142 cal (47.4%)
Proteína: 126 cal (42.0%)
Carboidratos: 31 cal (10.5%)

About Polvo bebê grelhado com pasta de azeitona

Polvo Grelhado com Pasta de Azeitona é um prato mediterrâneo delicioso que apresenta polvo bebê macio e marinado grelhado na perfeição. O polvo é temperado com uma mistura de ervas e especiarias, depois combinado com uma pasta de azeitona rica e saborosa que adiciona profundidade e um toque de salinidade. Originário de regiões costeiras, este prato traz um sabor do mar diretamente para o seu prato. Embalado com proteínas e nutrientes essenciais, o polvo bebé é baixo em calorias e rico em ácidos graxos ômega-3, tornando-se uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Aproveite esta fusão de sabores requintados e sinta-se bem com a sua refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.