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Polvo bebê grelhado

Polvo bebê grelhado

Seafood

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 25.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
388.9
calorias
69.4
proteína
5.6
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
388.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 250.0 mg 83%
Sódio 1333.3 mg 57%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 69.4 g 138%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 166.7 mg 12%
Ferro 8.3 mg 46%
Potássio 1055.6 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.6%
69.4%
25.0%
Gordura: 99 cal (25.0%)
Proteína: 277 cal (69.4%)
Carboidratos: 22 cal (5.6%)

About Polvo bebê grelhado

Polvo Bebê Grelhado é um delicioso prato de frutos do mar originário da culinária mediterrânea. Tenros polvos bebês são marinados em uma mistura picante de azeite de oliva, alho e ervas frescas, e em seguida grelhados até a perfeição, realçando sua doçura natural. Este prato não só é rico em sabor, mas também é rico em proteínas, baixo em calorias e rico em nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3. Perfeito como aperitivo ou prato principal, o Polvo Bebê Grelhado oferece uma experiência culinária única que é saudável e satisfatória, tornando-se uma escolha destacada para os amantes de frutos do mar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.