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Beringela grelhada

Beringela grelhada

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
84.1
calorias
2.4
proteína
19.2
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
84.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 19.2 g 6%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 8.4 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.6 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 552.9 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

84.5%
10.6%
5.0%
Gordura: 4 cal (5.0%)
Proteína: 9 cal (10.6%)
Carboidratos: 76 cal (84.5%)

About Beringela grelhada

A Beringela Grelhada é um delicioso prato mediterrâneo que mostra os ricos e defumados sabores da berinjela perfeitamente grelhada. Cortada em rodelas grossas, cada pedaço é pincelado com azeite e temperado com alho e ervas, realçando seu sabor natural. Originária de várias culinárias pela região, ela é um favorito versátil que pode ser servido como acompanhamento, patê ou prato principal. Rica em fibras, antioxidantes e vitaminas essenciais, a berinjela grelhada é uma opção saudável para o coração que promove a digestão, sendo baixa em calorias. Aproveite este prato vibrante quente ou frio, e saboreie a essência da culinária mediterrânea!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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