1 serving (120 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 240 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 14.0 g | 50% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 7.0 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 686.0 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About alcachofras grelhadas
Alcachofras Grelhadas são um delicioso prato mediterrâneo que destaca o sabor terroso deste vegetal único. Essas alcachofras tenras e frescas são aparadas e marinadas com azeite de oliva, limão e alho, e depois grelhadas com perfeição. Rica em antioxidantes e fibras, elas são um aperitivo saudável e com poucas calorias, repleto de nutrientes. Frequentemente servidas com um molho azedo, as Alcachofras Grelhadas trazem um sabor defumado e carbonizado que eleva qualquer refeição. Perfeitas para compartilhar, são uma adição encantadora a qualquer encontro ou um acompanhamento saudável para sua refeição principal favorita. Aproveite o sabor vibrante do Mediterrâneo a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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