1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sódio | 80.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 6.4 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte grego
Iogurte grego é um iogurte rico e cremoso originário da Grécia, renomado por sua textura espessa e sabor tangy. Feito de leite coalhado, ele possui um alto teor de proteínas, tornando-o uma excelente escolha para um lanche nutritivo ou adição a uma refeição. Repleto de probióticos, o iogurte grego apoia a saúde digestiva e impulsiona o seu sistema imunológico. Versátil e delicioso, é perfeito tanto em pratos salgados como tzatziki quanto em receitas doces, regado com mel ou coberto com frutas frescas. Desfrute do sabor delicioso, sabendo que está tratando bem do seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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