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Gremolata

Gremolata

Appetizer

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
158.7
calorias
4.8
proteína
31.7
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
158.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.1%
12.0%
9.0%
Gordura: 14 cal (9.0%)
Proteína: 19 cal (12.0%)
Carboidratos: 126 cal (79.1%)

About Gremolata

Gremolata é um condimento italiano vibrante feito com salsinha fresca, alho e raspas de limão. Tradicionalmente servido com osso buco, seus sabores brilhantes aprimoram uma variedade de pratos. Essa mistura herbácea traz uma explosão de frescor, adicionando vivacidade a carnes, legumes e saladas de grãos. Repleto de antioxidantes a partir da salsinha e vitamina C do limão, a gremolata oferece um impulso saudável às suas refeições. Com poucas calorias e muito sabor, é a maneira perfeita de elevar sua culinária mantendo-a leve.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.