1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 80.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 9.6 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte grego
O Iogurte Grego é um delicioso e cremoso pilar da culinária grega, elaborado a partir de leite integral rico e coado à perfeição. Esse iogurte espesso e aveludado apresenta um alto teor de proteínas, tornando-o uma escolha energizante que o mantém saciado por mais tempo. Naturalmente com baixo teor de açúcar e repleto de probióticos, ele apoia a saúde digestiva enquanto fornece nutrientes essenciais como o cálcio. Aproveite-o sozinho ou como uma base versátil para smoothies, molhos e sobremesas. Deleite-se com o sabor autêntico do Mediterrâneo com o Iogurte Grego - uma adição saudável e saborosa à sua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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