Atum verde do mar

Atum verde do mar

Seafood

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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275
calorias
58.3
proteína
0
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
275
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 58.3 g 116%
Vitamina D 138.9 mcg 694%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
86.1%
13.9%
Gordura: 37 cal (13.9%)
Proteína: 233 cal (86.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum verde do mar

Atum Greensea é uma iguaria premium, proveniente de fontes sustentáveis, rico em ácidos graxos ômega-3 que promovem a saúde cardíaca. Proveniente das águas intocadas do Pacífico, este atum possui um perfil de sabor vibrante, tornando-se um favorito tanto em pratos de sushi quanto na culinária mediterrânea. Repleto de proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais, o Atum Greensea apoia uma dieta equilibrada, sendo ao mesmo tempo baixo em calorias. Mergulhe no sabor do oceano com Atum Greensea - sua escolha deliciosa e consciente da saúde para uma refeição melhor!