1 serving (300 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 39.4 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 27.6 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de vegetais verde e gengibre
O Smoothie de Verdes E Gengibre é uma mistura vibrante de espinafre fresco, couve e gengibre levemente picante, tudo revigorado pelas notas doces de banana madura e maçã crocante. Enraizado em um estilo de vida saudável e focado na saúde, este smoothie se inspira em diversas culinárias que celebram os benefícios de folhas verdes e sabores zestful. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, ele promove a digestão, aumenta a imunidade e fornece um impulso refrescante de energia. Aproveite esta delícia rica em nutrientes a qualquer momento do dia para uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo e elevar seu bem-estar!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
