1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sopa de legumes verdes
Sopa de Legumes Verdes é uma mistura vibrante e nutritiva de verduras frescas como espinafre, couve e ervilhas, cozidas em fogo baixo com ervas e especiarias aromáticas. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, esta sopa abraça a essência de uma alimentação saudável. Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, ela fortalece o seu sistema imunológico e promove o bem-estar geral. A textura cremosa advém da mistura dos legumes, tornando cada colherada uma experiência deliciosamente saudável. Perfeita para aquecer ou revigorar qualquer dia, a Sopa de Legumes Verdes não é apenas uma refeição; é uma celebração da bondade da natureza em uma tigela.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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