1 serving (100 grams) contains 23 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
Calorias |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 12.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 9.3 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 485.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Tomate Verde é uma fruta vibrante e azeda, frequentemente utilizada na culinária sulista. Rico em vitaminas A e C, estes tomates não maduros são ricos em antioxidantes, promovendo um sistema imunológico saudável. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, eles são uma excelente adição a saladas, molhos e até pratos fritos. Com sua textura firme e sabor azedo, os Tomates Verdes trazem um toque único aos seus pratos. Explore este ingrediente versátil que não só adiciona uma explosão de cor ao seu prato, mas também melhora sua nutrição!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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