Curry de tofu verde

Curry de tofu verde

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
11.3
proteína
18.9
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.6%
16.5%
55.9%
Gordura: 153 cal (55.9%)
Proteína: 45 cal (16.5%)
Carboidratos: 75 cal (27.6%)

About Curry de tofu verde

Curry verde de tofu é um prato vibrante que explode de sabor e nutrientes. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este curry encantador apresenta cubos macios de tofu cozidos em um molho de curry verde cremoso e aromático feito de manjericão fresco, coentro e limão zesty. Embalado com legumes coloridos como pimentões e espinafre, este prato não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas à base de plantas e nutrientes essenciais. É uma opção saudável, com poucas calorias, que oferece uma sensação de saciedade satisfatória, tornando-o perfeito para quem procura uma refeição saborosa e nutritiva. Desfrute de um pedaço deste curry aromático e saudável e experimente um sabor de bem-estar!