Manga tailandesa verde

Manga tailandesa verde

Fruit

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
1.2
proteína
44.7
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5.9 mg 0%
Carboidratos Totais 44.7 g 16%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 40 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.6%
2.5%
2.9%
Gordura: 5 cal (2.9%)
Proteína: 4 cal (2.5%)
Carboidratos: 178 cal (94.6%)

About Manga tailandesa verde

Manga tailandesa verde é uma delícia tropical vibrante, cheia de sabor e benefícios para a saúde. Originária das exuberantes paisagens da Tailândia, esta fruta crocante é rica em vitaminas e minerais essenciais. Rica em vitamina C e antioxidantes, ela apoia a função imunológica e a saúde da pele, enquanto auxilia na digestão. Sua acidez única adiciona um toque refrescante a saladas, salsas e curries, tornando-a um ingrediente versátil em diversas cozinhas. Aproveite a Manga tailandesa verde para um impulso delicioso e rico em nutrientes para suas refeições!