1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
Calorias |
104 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 23.4 g | ||
| proteína | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 288 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Uvas verdes de mesa são uma fruta deliciosa e nutritiva, perfeita para beliscar ou adicionar a uma variedade de pratos. Cheias de doçura, essas uvas suculentas são ricas em vitaminas C e K, bem como antioxidantes que promovem a saúde do coração e impulsionam o seu sistema imunológico. Originárias de regiões vitícolas ao redor do mundo, elas adicionam uma crocância refrescante a saladas, tábuas de queijos ou sobremesas. Com apenas algumas calorias por porção e sem gordura, as uvas verdes de mesa são um mimo sem culpa que pode elevar qualquer refeição ou simplesmente satisfazer sua vontade de doces!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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