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bolo esponja verde

bolo esponja verde

Dessert

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
11.9
proteína
119.0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 71.4 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

64.5%
6.5%
29.0%
Gordura: 214 cal (29.0%)
Proteína: 47 cal (6.5%)
Carboidratos: 476 cal (64.5%)

About bolo esponja verde

O Bolo de Esponja Verde é uma sobremesa deliciosa que combina chá verde vibrante e bolo de esponja leve e fofo para uma reviravolta única em um doce clássico. Originário da culinária do Leste Asiático, este bolo frequentemente apresenta matcha, rico em antioxidantes, dando-lhe tanto cor quanto um sabor terroso sutil. Feito com ingredientes simples como farinha, açúcar, ovos, e pó de matcha, é uma alternativa mais leve aos bolos tradicionais. Embora contenha açúcar, os benefícios para a saúde do matcha o tornam uma opção mais nutritiva. Delicie-se com uma fatia de Bolo de Esponja Verde e aproveite um sabor cultural a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.