1 serving (35 grams) contains 120 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
685.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 28 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 51.4 g | 183% | |
| Açúcares | 17.1 g | ||
| proteína | 51.4 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 114.3 mg | 8% | |
| Ferro | 8.2 mg | 45% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ervilhas partidas verdes
Ervilhas Verdes Partidas são um superalimento rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais. Originárias do Mediterrâneo, essas leguminosas têm sido um elemento básico em várias culinárias, especialmente em sopas substanciais e guisados. Naturalmente baixas em gordura e ricas em ferro e ácido fólico, elas apoiam a saúde digestiva e ajudam a manter uma dieta equilibrada. Além disso, sua cor vibrante e sabor suave e doce as tornam um ingrediente versátil, perfeito para adicionar nutrição e textura aos seus pratos favoritos. Mergulhe na bondade das Ervilhas Verdes Partidas hoje!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ervilhas partidas verdes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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