1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 141.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie verde com proteína
Smoothie Verde com Proteína é uma mistura vibrante e nutritiva que traz um soco poderoso. Cheio de espinafre fresco, couve e bananas maduras, este smoothie é uma potência de vitaminas e minerais. Misturamos uma colher de proteína à base de plantas, tornando-o uma opção fantástica para recuperação pós-treino ou um café da manhã saudável. Originário de cozinhas voltadas para a saúde ao redor do mundo, é perfeito para aqueles que buscam uma maneira rápida e deliciosa de nutrir seu dia. Com seu equilíbrio de vegetais verdes e proteínas, ele apoia a saúde muscular, melhora a digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Saboreie esta delícia saudável e nutra seu corpo de maneira saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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