1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de smoothie verde
Tigela de Smoothie Verde é um prato vibrante e nutritivo que mistura folhas verdes, bananas maduras e abacate cremoso em uma base de smoothie espessa e deliciosa. Frequentemente decorada com uma variedade de frutas coloridas, granola, nozes e sementes, essa tigela captura a essência da alimentação saudável da próspera cultura dos smoothies. Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, proporciona um impulso refrescante ao seu dia, ao mesmo tempo que é naturalmente baixo em calorias. Perfeita para o café da manhã ou como um lanche, esta tigela encantadora oferece uma forma saudável de desfrutar seus verduras, tornando a alimentação saudável tanto agradável quanto satisfatória.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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