1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada verde com vinagrete
Salada Verde com Vinagrete é uma vibrante mistura de verduras frescas como alface crocante, rúcula picante e espinafre tenro, misturados com pepinos crocantes e suculentos tomates cereja. Esse prato delicioso tem origem na culinária mediterrânea, conhecida por sua ênfase em produtos frescos e gorduras saudáveis. Regado com um vinagrete zesty feito de azeite extra virgem, vinagre tangy e um toque de mostarda, esta salada está cheia de sabor. Repleta de vitaminas e antioxidantes, é uma opção leve e satisfatória, perfeita para qualquer refeição ou como acompanhamento refrescante. Aproveite um impulso nutritivo a cada mordida!
