Salada verde com tomate e limão

Salada verde com tomate e limão

Lunch

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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71.4
calorias
3.2
proteína
14.3
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
71.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.1%
16.6%
9.3%
Gordura: 7 cal (9.3%)
Proteína: 12 cal (16.6%)
Carboidratos: 57 cal (74.1%)

About Salada verde com tomate e limão

Salada Verde Com Tomates e Limão é um prato vibrante e refrescante que apresenta verduras crocantes, tomates suculentos e um tempero de limão picante. Originária da culinária mediterrânea, esta salada reúne ingredientes frescos e saudáveis que explodem em sabor. Rica em vitaminas A e C, é uma ótima fonte de antioxidantes, promovendo uma pele saudável e imunidade. Rica em fibras, auxilia na digestão, tornando-a perfeita para uma refeição leve ou um acompanhamento. Aproveite esta salada colorida como uma adição encantadora a qualquer almoço ou jantar, trazendo um sabor do Mediterrâneo diretamente para a sua mesa!