1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salada Verde com Pepinos e Pimentões é um prato refrescante e vibrante perfeito para qualquer refeição. Esta mistura encantadora apresenta pepinos crocantes e pimentões coloridos, misturados com verduras frescas como alface romana ou espinafre para uma crocância adicional. Originária da culinária mediterrânea, ela abraça um estilo de vida saudável, repleto de vitaminas A e C, fibras e hidratação. Esta salada não só nutre o seu corpo, mas também agrada o seu paladar com suas cores vivas e texturas crocantes. Aproveite como uma refeição leve ou como um acompanhamento saboroso que traz uma explosão de frescor para a sua mesa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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