1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada verde com queijo e frango
Salada Verde com Queijo e Frango é um prato vibrante e nutritivo que combina peito de frango tenro grelhado, verduras crocantes e um delicioso queijo. Originária de uma fusão das culinárias mediterrânea e americana clássica, esta salada frequentemente é finalizada com ingredientes como tomate cereja, pepino e um vinagrete picante. Rico em proteínas do frango e vitaminas essenciais dos vegetais frescos, oferece uma opção saudável para o almoço ou jantar. A adição do queijo proporciona um sabor rico, mantendo a refeição toda leve e satisfatória. Aproveite esta salada refrescante como uma opção saborosa e equilibrada em qualquer dia da semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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