1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada verde com abacate e molho ranch
Salada Verde com Abacate e Molho Ranch é um prato vibrante e refrescante que combina verduras crocantes, abacate cremoso e um molho ranch picante. Este clássico americano apresenta alface fresca, espinafre e couve, misturados com fatias de abacate maduro, tomates cereja e pepinos crocantes. A gordura rica e satisfatória do abacate fornece um impulso de ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, enquanto o molho ranch adiciona um sabor picante. Perfeito como um almoço leve ou um acompanhamento, esta salada não só agrada o paladar, mas também oferece um golpe nutricional, tornando-a uma escolha deliciosa para um estilo de vida saudável. Aproveite a mistura perfeita de sabores e texturas em cada mordida!
