1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada verde sem molho
Salada Verde Sem Molho é um conjunto fresco e vibrante de folhas crocantes, contendo alface, rúcula e espinafre, misturados com pepinos crocantes, suculentos tomates cereja e coloridos pimentões. Este prato simples mas satisfatório tem raízes na culinária mediterrânea, celebrando os sabores puros da natureza sem a necessidade de molho. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, é uma potência de benefícios para a saúde, auxiliando na digestão e promovendo a hidratação. Perfeito como uma refeição leve ou acompanhamento, a Salada Verde Sem Molho permite que a frescura de cada ingrediente se destaque, tornando-a uma escolha livre de culpa para qualquer ocasião.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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