Smoothie de proteína verde

Smoothie de proteína verde

Beverage

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
14.2
proteína
23.6
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 141.5 mg 6%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.2 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

48.8%
29.4%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 56 cal (29.4%)
Carboidratos: 94 cal (48.8%)

About Smoothie de proteína verde

O Green Protein Smoothie é uma vibrante mistura de ingredientes ricos em nutrientes projetada para energizar o seu dia. Repleto de espinafre fresco, abacate cremoso e bananas maduras, ele oferece um sabor refrescante a cada gole. A adição de pó de proteína vegetal o torna uma potência para recuperação muscular e energia. Originário das tendências de bem-estar de cozinhas voltadas para a saúde, este smoothie não é apenas amigável aos veganos, mas também sem glúten. Com uma riqueza de vitaminas, minerais e antioxidantes, ele suporta a digestão e fortalece seu sistema imunológico, tornando-se uma escolha deliciosamente saudável para o café da manhã ou um agrado pós-treino!